ダイエット ツボ | おじさんのダイエットブログ
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おじさんのダイエットブログ

40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70ｋｇなのでとりあえず目標は半年でマイナス5ｋｇ。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います　^^

ダイエット ツボ

 

ダイエット法の中では結構マイナーらしいツボ押しダイエット。

 

とは言えいくらダイエットに効くツボとは言え押してすぐ痩せるという幻想は捨てましょうｗ

 

基本的には食欲を抑えたりダイエット中のストレスを緩和したりなどの補助的というか間接的な感じで効いてくれるようです。

 

ダイエット中にちょっと気を紛らわせたいなーと言う時には良さそうですよ　(・∀・)b