ダイエット 食事制限

はい。日曜日恒例の体重測定　(・∀・)b

65.40kg

徐々に増えてます・・・　^^;

最近、食事制限をゆるくしてしまっているのが原因なんですがもう一度改めてダイエットについて真剣に考えた方が良さそうですね。。。

と言いつつもそんなに深刻な話でも無いんですけどねｗ

こんな調子で最近は少しボチボチと言う感じでダイエットをこなしています　^^