コイケヤ スコーン 和風バーベキュー | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

普段はほとんどスナック菓子を自分で買ったり食べたりしないのですが時々、無性に食べたくなる時があってそれが昨日だったんですw

 

 

とにかく濃い味が欲しい!っという事でコイケヤのスコーン和風バーベキュー味をチョイス (・∀・)b

 

 

 

 

1袋485kcal

 

 

 

食べ過ぎないように小皿に1/4ぐらい入れて頂きます。

炭酸水とセットです。

 

 

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これを3回ほど繰り返して結局完食しますw

 

 

昔からですがやっぱりスナック菓子を途中で止めることは出来ません ^^;

 

 

食べるならその覚悟で食べないとダメですね・・・