痩せる薬 | おじさんのダイエットブログ

おじさんのダイエットブログ

40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

痩せる薬ってなんだか惚れ薬ぐらい胡散臭い感じがしますがどうやら本当にあるみたい。

 

 

ちょっと調べると色々と情報が出てきます。

 

 

実際に海外では痩せる薬が売られているようですが日本では売られていませんね。

 

 

数年前には痩せる薬が許可を取って販売されるようになるかもと言う事があったそうですが残念ながら専門の機関が保険適用の拒否をしたようで今でも販売には至っていないようです。

 

 

なぜ保険が適用されないのか?なぜ販売まで至らないのか?は各々調べてもらえれば良いかと思いますが特に陰謀的な事はないようですw

 

 

少しですが調べてみた痩せる薬は脂肪の吸収を抑えたり、食欲を抑える効果があったりというのが多いようですがもちろんそれらには副作用もあったりしてお腹がゆるくなったり、人によっては頭痛や吐き気を感じる人もいるようです。

 

 

まぁ、この辺は薬なので合う合わないはありますよね ^^;

 

 

ただ個人的には(実体験もありきで)数キロなら食事制限で十分だと思うし10数キロのダイエットでも運動しながら長期目線でやれば思っているよりも簡単に痩せる事ができるんじゃなかなと思います。

 

 

絶対痩せてやる!という気持ちも大事だとは思いますが「ちょっと1~2kg減らしてみようかな~」ぐらいのテンションの方が続くような気がします。

 

 

ゴー!と燃えるよりも静かに燃えるみたいなイメージでしょうか。。。

 

 

私も以前こんな話を教えてもらって「なるほどな~」と感心して今のダイエットに活かしてるわけなんです(他の大事な事は出来ていないので偉そうには言えないんですが ^^;)

 

 

とにかく淡々とやる(これも受け売りですがw)

 

 

何にでも当てはまる事ですがこの考え方は意外にもダイエットにも当てはまってるような気がします (・∀・)b