ダイエット 朝食 シリアル

最近、バナナとかの朝食に飽きてきてチョット変化が欲しいなと言う事でここ最近の朝食はシリアルをメインに食べています　(・∀・)b

以前にも書きましたが甘くない玄米フレークなので初めはかなり物足りませんでしたが慣れてくるとこれはこれで美味しいものです　^^

しかも嬉しい事に腹持ちがなかなか良い所が気に入っています。

ドンドン健康になるなぁ～　( *´艸`)ﾌﾌﾌ