玄米グラノラ | おじさんのダイエットブログ

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40代のおじさんですが仕事をしていてもお腹がつっかえてしんどいので最近食事制限をしてダイエットを決意。現在70kgなのでとりあえず目標は半年でマイナス5kg。とは言えダイエットの事ばかり書いてても飽きるので他の事もいろいろ書いて行きたいと思います ^^

昨日の書いた玄米フレークも良いのですが、ちょっと変えてみようと言うことで今回は「玄米グラノラ」を買ってみました (・∀・)b

 

 

 

 

あまり好きな見た目ではないのもののスーパーフードの「アマランサス」の文字に惹かれてつい手が出てしまったw

 

 

アマランサスってとにかく凄い栄養価が高いらしくあのNASAも宇宙食に取り入れているそうな。。。

 

 

 

 

ちなみに「アマランサス」は単体で買うことができます。

 

 

アマランサスに含まれる栄養とかアマランサスを使った料理のレシピなんかも載っているので気になる人は覗いてみてはいかがでしょうか ^^

 

 

 

 


で早速食べようと牛乳を注いでみたのですが見た目がどうも「エサ」に見えてしょうがないです ^^;

 

 

 

 
 
でも、せっかく買ったしな・・・とちょっと後悔しながら一口目を食べましたが「あれ??」意外と美味しいw
 
 
なんと言うか玄米フレークよりもこっちの方が好みかも知れません。甘さ控えめと言いながらもそれなりにちゃんと甘いしパッケージにあるとおりザクザクがなかなか良い感じですw
 
 
ちょっと暫く玄米フレークはお休みになりそうですw