筋トレが夢を実現してくれる。

70歳で3回目のホノルルマラソンに参加して5時間30分以内で完走する。

そんなことできるのか？

出来るかどうかなんて今考えても仕方がない。

さぁ、筋トレを頑張ろう！

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私は、筋肉美のランナーなんです。