先日のダイエット記事
に「もっとくわしく」とリクエストをいただきました
こまかなやっていることを
箇条書きでご紹介しますね
今回はこちら
<<ダイエット 参考ブログ編 >>
いつも参考にさせていただいている
お気に入りのブログをご紹介します
時に学んだり
励まされたり
お尻を叩かれたりしています
美魔女育成&食育コーディネーター
和加奈さんのブログ
彼女のブログを見る様になって
調味料を変えたり
食品添加物を確認する癖がつきました
簡潔に書かれているので
お忙しい方にもおすすめのブログです
女性のあたためコンシェルジュ
鈴川純子さんさんのブログ
バイタリティーあふれる彼女から
ブログを通してパワーをいただけます
楽しく刺さる読み応えのあるブログです
看護師の経験から
あたため・予防を熱心に伝えられていて
うなずいたり、気付きを得たりしています
霧島のアロマ魔女 ぶっちゃけ看護師
立山由香さん（ゆかぷー）のブログ
看護師ならではの厳しい視点と熱血さで
体質改善講座が人気の彼女
身体の声を聞くこと
身体をいたわることなど
学ぶことがたくさんです
その他にも
ダイエットをする！と決めると
あちこちから情報が目に飛び込んできます
ダイエットレーダーの感度が
上がっているのかもしれません
それが「意識する」ということなのでしょう
さて！
暑さにめげず
健康的にダイエットするぞー(*^0^*)/
バイバイ！ コブタちゃん！
＊気がついたことがあればそのつど更新していきます
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８月２６日(月) １０：００～１２：００
大阪でカゴ教室を開催します！
参加費 ５０００円
残席 ５名様
詳しくはこちらをご覧ください
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出張お教室やオーダーなど
お問い合わせはどうぞお気軽に
<<お問い合わせはこちら>>
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こちらのイベントに出展します！
大阪第4回 心と体が喜ぶ癒しフェスティバル
１１月１０日（日) １１：３０ ～ １８：００
入場無料
ゆめホーム「ゆめ」かなえる港区民センター １Fホール
大阪市港区弁天２－１－５
だるまさん即日発送可能です
おむすびちゃんブローチも
帽子スタンドあたまちゃんについて随時更新中
魔法の教室シェア会あなたの心を軽く明るく解放するお手伝い♡
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紙バンド雑貨デザイン＆講師
ひなクラフト工房 の ひの和江 でした