お読みいただき
ありがとうございます！
身長166cm・体重83kg
のアラフォー主婦が
25kg痩せて
2回目のウエディングドレス
を着るまでの過程
を書いています！！
詳しい自己紹介は
↓↓↓
今の体型は↓
-25kgを目指している
よつばです！
今日から７月という事で
先月（６月）の
ダイエット経過を
報告します！！
5月15日→80kg
（↑ブログ開始時）
6月1日→78.9kg
今月の目標体重
77kg（今月-2kg）
でしたが
今朝の体重は
77.6kg！！
・・・という事で
６月の目標
達成できず…！！
今月は－2kgが目標でしたが
－1.4kgで終わりました
↑アプリの画像
貼っておきます
やはり先週の不調と
トイレと仲良くなれなかった事が
大きかったようです…
後半上手くいかなかったものの
グラフで見ると
少しづつは減っているので
今月も諦めずに
頑張りたいと思います！！
そして７月の目標は
今年の目標に書いた通り
75kgになる事！
今月達成出来なかった
600gをプラスして
ー2.6kgが目標です
今は不調だけど
調子が上がって来た時に
また切り替えて頑張ろうと思うので
今月も皆さん一緒に
頑張りましょうー！！
また夜に
梅流しのまとめ記事を
更新します！