お疲れ様です。
今日は比較的、暖かなスキー場でした。でも氷点下ですが。。。
本日のメニュー
1、体操
2、ワックス選定
3、40分各自フリー滑走
4、平地技術テスト
5、セクター1前半技術テスト
6、セクター3後半技術テスト
7、ダウン滑走
8、体操
メイントレーニングは技術テストを行いました。
目的はチーム底上げ、及び技術習得の向上心を養うことです。
テスト前の40分で今までの教わった技術をおさらいさせてからテストを開始
しました。
ねらいどおり、Cグループ~Dグループの子は今までより、数段のいい滑りが
できていました。
それを毎日、続けることを心に刻み込み今日の練習は
「意識することの意味」
を教えました。
明日は来週、行われる第8、9戦目の大鰐へ現地トレーニングに行きます。
コースついているベが。。。少し心配だな
とにかく、大鰐コースをイメージして各セクター練習して少しでも前へ行ける
ようにチーム全体で声を出して礼儀を持って練習しましょう。
また、外は積もりそうな雪が降ってきましたね~
早起きしなきゃ
では少しだけ晩酌して寝るべノシヾ(@^(∞)^@)ノ