その２
この各係リーダー制にしてからはチーム内でのコミュニケーション（自分の意
思を言葉で話す）ということができるようになりました。
更にそれは何につながるか。それは「チームワーク」につながりました。
チームワークが良くなると普段の活動にも情熱が入り、練習にも集中できるよ
うになります。
馬門の武器はこのチームワークです。
また、もう一つ新しいことを勉強しながら練習しました。
「スポーツ５大要素」です。
１、 コンディショニングトレーニング（競技力向上のトレーニング）です。
２、 フィジカルトレーニング（運動能力、身体能力の維持、向上）です。
３、 栄養（食事をしっかり食べて栄養補給をすること）です。
４、 休養回復（休む時はしっかり体を休め、睡眠を十分とること）です。
５、 姿勢（スポーツに対する取り組む姿勢）です。
こういった小学生には難しい言葉を出してトレーニングしてきました。
これを勉強させた目的は将来、子供達がスポーツに親しんでいく上でこういっ
たスポーツ５大要素を理解して運動することで、今まで以上にスポーツを楽し
めることができるからです。
ただノほほ～んとスポーツをやるよりも、こういった意味があるんだというこ
とをわかってトレーニングに励んでほしいと思います。
そうすれば、きっと何にでも役にたつちます。
継続して勉強していきましょう。
私はいつも子供達にはハードルを高くして活動をやらせます。
少し高めのハードルを設定することで人間っていうのはそれを超えたいと思う
んです。
いくら頑張ってもそのハードルをこえられないと思ったら…
そのハードルをくぐればいい。
くぐって少し一呼吸おいて目標に近づけない理由を考えるんです。
理由は必ずある。
我々も一緒に考えるようにします。
そして、理由がわかったら、くぐったハードルを戻ってスタート位置に立てば
いいと思います。
なので常にルールを守り、上を目指す向上心だけは持っていなければいけませ
ん。
いつも心の中に理想（目的）を持っていれば苦しい時に必ず希望を持っ
て頑張れるはず。
そうゆう気持ちを持って、これからも頑張っていきましょう。
「馬門チャンピオンシップシーズン６表彰式」
馬門チャンピオンシップM1総合チャンピオンです。ベルトがまぶしい
M1チャンピオン汐莉
２位智貴３位颯世４位功汰５位有香６位桃香７位美里８位玲夢
M2チャンピオン優也２位美音３位志音４位圭河５位帆夏６位小栗
M3チャンピオン凱斗２位二千翔３位春菜４位怜也５位りつ６位新７位蓮
その他、１５００ｍ賞はりつ
ソフトボール投げ賞は颯世最多ポイント賞は汐莉
新人賞は圭河元気あいさつ賞は優也特別賞は智貴です。
半年間お疲れ様でした。
ノシ(°∀°)b