どんなことが起きても、
自分らしさは失わなくていい。
恋愛のこと、仕事のこと、
人間関係のこと、
間違えたかもしれない。
失敗したかもしれない。
でもそれはきっと、単なるスキル不足。
知らなかっただけ。
あなたそのものが悪かったわけじゃない。
だから、
あなたの価値観やこだわり、自分らしさまで失わなくていいんです。
器の大きい人になりたい。
器が大きいって、他人の事を受け入れられてる人だと思う。許容範囲がデカイのね。
そして、自分のことも受け入れられてる人なんだよね。
他人を信用受け入れようとすると
自己犠牲な部分が顔を出す時がある。
それだと、ただの「都合のいい人」になってしまう。
かつての私。
今も時々ある。
その状況は、自分より他人が上になっている。
その状況に慣れてしまってるだけで
本当は苦しいんじゃないかな。
そんな人はもっと自分を大切に扱ってほしい。
自分も優先していいんです。
他人と自分は同等。
他人の意見・立場も大事だけど、
自分の意見、立場も大事。
お互いのために
他人と自分の共有ゾーンを探していけばいい。
（そのためには練習が必要だけどね）
それが出来たら
「器の大きい人」だと思うのです。
つまり、
「自分の大事、他人も大事」って分かっている人が、器の大きい人なんだと思う。
私は、ある事に気がつきました。
「私は『熱』で伝える人なんだ！！」
人の身体は熱伝導体。
熱が移るように出来ている。
私は熱源。
人の身体に熱を移せるのです。
（熱くなる気持ちが移せるのです）
かつて、私は熱い人でした。
でもその熱さを以って人に接した時、
人を傷つけてしまった事がありました。
そして、嫌われた事もありました。
だから封印したのです。
熱をぬるくして
「優しさ」に変えて、
人と接してきました。
けど、結局、熱が出てたみたい。
オブラートに包んでみても、
つまり、優しくしていても
嫌われるときは、嫌われる。
しかも、本来の私らしくないのです。
松岡◯造さんを見ると胸がザワザワしました。
◯造さんが叫ぶたび、「誰かが傷つくかもしれない！」と、思うからです。
「やめて！！」
私は黙って見てられませんでした。
◯造さんみたいに生きるのなんて嫌だ。
「そんな熱くなるの、やめなよ！」
ずっと悪態をついていました。
実は自分を見るようだったのです。
とても嫌でした。
そして、
「ぬるま湯のような人（ただただ優しい人）になりたい」と努力してきました。
けど、それでは、自分の伝えたいことが、人に「伝わらない」のです。
自分の思い、伝えたい気持、
伝えたいことが伝わらない。
なぜなら、
本来の私でないから。
私も楽しくない。
毎日、ぬるま湯の中で生きていて、
気持ちはいいのだけど、
実は何かが物足らない。
それが、
自分のに「熱」を取り戻すことでした。
「熱」をもって考えて行動し
「熱」を持って人と接することでした。
私は「熱」を以って
人に伝えようと思います。
あなたが人生を変えられること。
あなたが幸せになれること。
自分を信じられらようになること。
自分を好きになれること。
自分の身体の真ん中に熱を感じて。
その熱があなたを動かすように。
伝えていきます。
想いを「諦める」と「手放す」の違い。
どう違うんだろう。
これは私の解釈です。
他の人は違うことを言うかもしれない。
「諦める」は
心に想いが有りながら、
蓋をして見ないようにしている状態。
つまり、想いの根っこは心に残ってる。
「手放す」は、
心にあった「想い」が無い状態。
だから執着も何も無い。
私は
「諦める」ことから始めて、
「手放す」に移っていく感じたな。
「もう辞めよう」
「もう、イイや」
そう思った時に
始まってきた気がする。
「本当に辞めよう。もういいや。」
そう思った翌日に
ものすごく綺麗な青空が目に入ってきた。
見え方が変わったんだと思う。
その日から、運命が始まったんです。
人生が変わり始めたのを覚えています。
って言いながらね、
私は、、、
諦めの悪い人間なのでした！！
【光るもの】
あなたを光らせているものは何ですか？
あなたの才能は何ですか？
分からない人、多いと思います。
私も分かりませんでした。
でも、周りの人は知っていました。
周りの人から言われることを、遠慮せず、
「そうなんだね！」と、
ただただ受け止めたら、分かってきます。
恥ずかしくても受け止めてください。
あなたの良いところを。才能を。
それを知って、受け止める事が出来たら、自分の事をもっと知れるから。
知れた分だけ、人の事が好きになるから。
聞いて知ったら、
あとは秘密にしておけば良いんです。
ひけらさなくていい。
ひけらさなくても、周りの人はすでに知ってます。
あなたが素晴らしい才能を持ってる事を。
人とは違う何かを持っている事を。
【上を向いて歩こう】
上を向いて、両手を上げて
「最高～！」って言ってみて。
気持ちいいね！
そしたら次は
うつむいて、肩を落として下向いて
「最高」って言ってみて。
言いづらい😅💦
心・感情と身体は繋がっている。
上を向いて歩こう。
気分が明るくなるから✨
今度は下を向いて、
「最悪だ～！」って呟いてみて。
落ち込むよね！
そしたら次は
上を向いて、両手を広げながら
「最悪だ～」って呟いてみて。
言いづらい😅💦
うまく言えないよね。
心・感情と身体は繋がっています。
身体の動きと気持ちが連動しているんです。
だから、
気分の良い時は
背を伸ばしてみて。
気分の良さを感じてね。
背中を丸めてるなんて
勿体無い！
そしてね、
気分を明るくしたい時は
背筋を伸ばしてみて。
明るい気分だった事を身体が思い出すから。
身体が思い出したら
気分も変わる！
自分のご機嫌を取りながら
毎日を過ごしてね！
平本あきおさん率いる「現場変革リーダー養成講座 7期」が始まりました！
私はサポートとして参加してます。
セミナールームも控え室も白熱🔥
みんなすごい人達ばかり💕
この仲間たちと3ヶ月過ごしていきます。
3ヶ月後はどんな自己変革が起きて、
会社や人間関係に変革が起きるのか？
楽しみです✨
ここに来る人たちは自分の幸せと身の回りの人達の幸せを考えて行動する人たちです。
「自分さえ良ければ良い。」
もちろん有りです。
「人の幸せまで考えるなんて、本当は嘘くさい。」
有りです。
「ずっと友達なんて嘘だ。」
そうですよね。。。
そう思いながら、
実は人が気になっている。。。
私はかつてそうでした。
自分の周りで、人間関係に関するトラブルが絶えず有りました。
だから人を避けたかった。
でも避けられない。
どうにかしたい。
結局、
「私は人を、自分を大切に出来ない」
そう感じて、一年前に「現場変革リーダー養成講座」の門を叩きました。
そこは、コミュニケーションスキルを学んで、即、実行していく場所でした。
私は変化していきました。
今も問題がなくなったわけじゃない。
けど、逃げるのではなく、立ち向かえるようになりました。
トラブルから学ぼうとするようになりました。
ケンカをケンカ別れではなく、付き合っていきたい人には気持ちを伝えるようになりました。
自分を受け入れられるようになりました。
私はきっとこれからも変化していきます。7期のメンバーもきっと変化して進化していきます。
それをサポートしながら、共にやっていきます！
【いっぱい】
自分が思うより
きっとあなたの魅力は
いっぱいある。
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#目的論
目の前の人
身の回りの人を幸せにしたい。
ステキな想い。
その中にあなたは入ってる？
きっとあなたは幸せの中心にいる。
だから、自分の事も幸せにしてね。
【あなた】
あなたは誇り高い人です。
あなたみたいな人は
あなた以外にいません。
いつも人のために頑張ってる。
あなたは素敵な人です。
そんなあなたを愛しています。
大好き。
って
自分にも言ってね。
ハッピーバレンタイン❤️
