おはようございます
昨日の夜もかなり寒かったけど
朝は体がカチカチになって…
なかなか動きにくいよねえ
今朝もいつも以上に
リズムトレーニング
しましたよ
それには理由があるけど…
昨日は妹(演歌歌手ハヤト)のレッスン
日と言う事で…
お正月の話から始まり
妹のトーク炸裂~(笑)(笑)
お喋りしながらランチを
痩せなきゃね
と言いながら
カツカレー
唐揚げカレー
まさに最強姉妹
ランチをコエテル
そして、レッスン開始
踊りの練習を
イントロ~今回は
かなりインパクトの強い個性的な
舞踊に仕上げているので…
ちょっと大変だけど
とても楽しみですね
妹はむずかしい
と言ってましたが
皆さん、お楽しみに
今、物凄く風邪や体調を崩してる
方が多いので気をつけて下さいね
そして、レッスン終わりの夕飯
…………………これは内緒にしておこう
笑いすぎて(涙)が止まらない
1日でした