ジムに通いたいけど続かない、フィットネスに入会したけど辞めた。そんな声をよく聞きませんか？強い意志があったり、何か楽しみにできることがあれば、通い続けられますが、なかなか難しいですよね。
ジム内にパーソナルトレーニング専属のジムなら、応援してくれる、モチベーション管理をしてくれるプロのトレーナーがいるから、ジムを続けられるか不安な人にオススメなんです！
ライザップのように、食事までみてくれるシステムもありますよ！
基本を知り、個々にあったダイエットプログラムを提供します。美しいスタイルになりたい、肩こり腰痛解消、筋肉をつけたいなど、目的に合わせてトレーニングできます。
筋肉をコントロールする「神経」を意識しながらトレーニングを行うことで、自分の身体を100％使いこなせるようなコンディションにすることがコンセプト。
ハードコア向けのプログラムもあります。
力・レベルに合わせた楽しく効果的なエクササイズをご提供いたします。
大人から学生まで楽しめるスポーツクラブ
関西フィットネスは、あらゆる年齢層の方たちが、楽しみながら健康維持・増進に励める、気軽に始めるスポーツクラブを目指しています。
体力・スキルアップや健全
な心身の発育・発展を促す指導も行っています。
関西フィットネスのパーソナルトレーニングについて
週１回のセッションで成果はもちろんのこと、「習慣化」を徹底的にしていきます。その習慣を身につけることでリバウンドを極端に減らすことが出来ます。希望者には食事サポートやホームエクササイズのトレーニングメニューの提案も行っております。
運動からどうすれば改善に向かえるのか、食事や普段の生活で気をつけることはあるか、総合的に改善へとナビゲート致します。
身体の歪みが機能を邪魔している場合には最初に歪みを取った上で、「力は入れないけど力が入る」動きの習得を目指します。多くの方は「力んでいること」で様々なパフォーマンスを低下させてしまっています。
平野町、内平野町、高麗橋、釣鐘町、船越町、島町、フィットネスジム、月額５５００円通い放題。
天満橋・北浜・谷町四丁目・堺筋本町・南森町のフィットネスジム・パーソナルトレーニングは関西フィットネスにおまかせくださいませ