北浜ジム
ある程度経験積んだらいろいろ考えながらヤルべきなんでしょうが、ワケワカメの時は数こなすしかないですからね。一番良くないのは立ち往生することだし。
カラダづくりの雑誌あまり読まないです。売り込み向けの記事が多いし、あんまし情報バッカで頭一杯になっても意味無いからなぁと思ってるので・