天満橋にある小さなフィットネス 月々5500円通いたい放題のトレーニングジム
ダイエットはですね・・・
まぁ、ですので・・・
結局は毎日こまめに食事に気を配り、できる範囲で運動をし、時間があれば「勉強する」なんだと思います。
「痩せたいから今日はダ◎エットコーク」とか言ってると、後で後悔しますよ・・・