また私のセルフケアが
バージョンアップしてます
今回の変化は、、、やばいです
二重顎ケアのヒントからはじまって
第一頸椎がみつかり
胸を撫で下ろす練習を繰り返すうちに
肋骨のサイズが縮んできて
顎を引くことでますます肩は降り
脇の下の空間が複雑すぎる軌道で変化して
二の腕の構造が美しい秩序をみせて…
さらに、
頸椎と胸椎のバランスを辿ってたら
大きな骨盤の傾きではなくて
骨盤の中の微細な三角空間の微調整につながった
この微調整が
腰椎の空間を柔らかく広げると共に
ぽっこりお腹を引き込んで
肋骨と骨盤の間の緊張が和らぎ始めてる！
その影響で、
今までなかなか変化を感じられなかった
肋骨下部構造がしゅるしゅると丸くなってて
くびれがふわふわに
それと骨盤底筋が勝手に
すんっと引き上がる。
三角を倒し過ぎても傾け過ぎても違う。
微妙な絶妙な角度。
三角が背骨を繋げて頸椎伝って頭頂へ。
鼠蹊部も硬さが抜けて
脚が楽に伸びる。
もうもうもう…
全身が秩序を取り戻してく〜
タイトルのとおり
いままでやってきた
いままで学んできた
全てが伏線で
それらをようやく
回収始めたみたいです
凄いのよ…。
そんな訳で、
ちょっとしばし
セルフケアに集中したいので
各種セッションはお休みしますっ。
コレ↓とかね。
さあ、
どうなるのかな？？
よそ見しなければ
意外とあっという間に
新しいカラダのバランスに
出逢えそうな気はしてる。
どんなカラダになるのか
どんな概念がどんな風に描き変わるのか
さっぱり分からないけどワクワクしてるー
田島さゆ with baby
