お水を飲むの大事！！
って話で熱くなってしまいました
もちろん薬草デトックスでも
しっかりお水を飲んでおくのが大事！
すっごい汗かくからね
発汗中もみんなが協力して
ストローでお水与え合ってました♡
可愛い♡
この発汗中がヨガのシャヴァーサナのようでね
オイルのメッセージを意図しながら
カラダの声に耳を澄ます。
わたしの場合、
妊娠中に楽しく肥った影響で
下っ腹に皮膚も内臓も
引き退っちゃったんでしょうね。
第３チャクラである
みぞおちあたりが
冷えた感じで意識が向かない。
それでもオイルと
温もりの心地良さに委ねていると
緊張が解けた隙間をぬって
オイルが浸透して、
オイルの潤滑効果で
むにゅーーー、するん♪
と細胞たちが移動を始めた！
下っ腹からみぞおちへ♪
お腹が凹んでいくのが分かる♡
近くで遊んでもらっているシュリの声。
PUNAをはじめ
何人かに囲まれているんだけど、
「久しぶりに独りきりだ」と感じて
孤独が心地良かった
お腹に「孤独」があるんだ…
とか考えてた気がする。
親子がそれぞれに分離してく感じ。
母のカラダから
わたし個人のカラダに戻るイメージ。
シュリももうつかまり立ちが上手になったしね
第２チャクラが収まることで
第３チャクラの土台が出来るのかな？
元気が湧いた
で、蒸し直後に授乳もバッチリでした◎
オイルまみれだけどねw
１日目がこんな感じ。
２日目は、
もーっと爆睡な感じになっちゃって
ただただ安息♡
あたためオイルの名の通り
芯まで温まって
むくみが抜けました
特に下半身🦵
PUNAっ
改めまして、
改めまして、ありがとうございました
そんでもって、
旅から帰った翌朝も翌翌朝も
骨盤がぎゅーぎゅー言ってましたw
生理痛みたいな腰の重さ。
出産で広がった分が戻ろうとしてたのかな。
凄いねー
ちなみに♡
この痛みは今日！
亜美ちゃんとめぐちょんが
我が家に蒸しに来てくれて
新しい恥骨のケアを教わったら
一気に整ったよ！！
これ凄いからっ
練習しまくって
早くみんなにもシェア出来るようになるねっ
がんばるっ
ココロの面での変化は、
わたしは今回そんなに
大波も小波もなかったんだけど
ずっとテンション高めだったかなw
子連れでの初めての友だちとの旅
ってトコでのザワザワはいっぱいありました！
次はそのハナシ
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