朝礼スピーチのねた ブクロ -405ページ目

無料ホームページも楽しい!

無料ブログも活用していますが、

無料ホームページも楽しいですね!


なんと言っても、一度しっかり作り込めば

頻繁に更新しなくて良いから楽ですね。


使いやすい無料ホームページは

FC2忍者だと思います。


最初は、HTMLやCSSの知識が少なく、

アップロードしても上手く表示されなくて

四苦八苦しましたが、

最近やっと形になった

HPを作れるようになりましたニコニコ


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調子に乗って3つも作っちゃいましたべーっだ!

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プチ・ダイエット第14週成果報告!

【第14週の成果報告得意げ


朝礼スピーチのねた ブクロ

 ダメです!年度末でちょっと忙しいです。

 プチシェイク晩御飯4回/週、運動2回/週


 と言う訳で、体重:85.5Kg、体脂肪率:26.5%

 のいずれも±0となりました。


 目標81Kg台に全然届きません!


 励みになるので、協力お願いします

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買うと色々お試し品が貰えましたべーっだ!