長い夏

Kon-nichi wa！

みんなよい週末を過ごしましたか？ここイギリスでは、珍しくまだ暑い夏が続いています。アウトドア派の僕にはうれしい限り

僕はまた新しいビデオの編集にとりかかりました。撮影や編集は、FR/PKに続く僕のパッション。一度始めると楽しくて止まらなくなってしまいます。

ランドローバー・ヨーロピアン・ツアー先発組はローマでのショーを無事に終えてミラノに向かったようだね。

ローマにて


フランスからイタリアへ向かう道中


今日は最後に、ファビオのカポエラ練習ビデオをどうぞ。

Queda de Rins into Bridge


それではMatane！

お次はまたまた中国へ

Kon-nichi wa！

ランドローバーの仕事でヨーロピアンツアーに出た3RUN先発組は、パリで一晩楽しい夜（一体何をしてたんだ）を過ごした後無事イタリアに向かったそうです。

今はまだイギリスに残っているケイン、マイク、クリス、そして僕の4人は共に炎天下でストリート・セッションを楽しみました。

ミニ休暇中のコールは、カナルボートに揺られながらフルーツサラダを食べたりして避暑にいそしんでいる模様。優雅だね～。

さいこ～


フュージョン・リーグの「Behind the Scenes」エピソード3もアップされたよ。撮影中に膝を怪我したクリスが応急処置ですぐ撮影に戻ってがんばってるシーンも含まれています。みんな順番に撮影される側になったり撮影する側になったりして、制作しながら色んなことを学んでいるよ。

Fushion League | Behind the Scenes Episode 3


前回中国でパワー全開だった僕ですが、今月末からまた仕事と休暇を兼ねて中国を訪れます。今度はガールフレンドもジョインしてくれるのでダブルで楽しみです かの地で二人の誕生日も一緒に祝う予定なんだ～

中華パワー！？


そして、金曜日のシメはもちろんブルース・シスタズのフレキシ・フライデーだね！エピソード17となる今日はパンプ・キック・ドリルです。

Pump Kick Drills | Flexy Friday


Matane！よい週末を！

今度はラジオ番組に出演！

Kon-nichi wa！

あまりにも暑かったので、一番付き合いの長いベスト・フレンドのラジと一緒に海水浴に出掛けました。浜辺で色んな話をしたよ。彼と話しながら、改めて自分の人生は自分で創っていくものだって確信しました。自分がポジティブでいれば、まわりからもポジティブが返ってくる。ポジティブな人達が集まってくる。そうしてさらにお互いを高めていかれるんだよね。



先日国営放送BBCのローカル局のニュース番組に出演した僕ですが、今回は弟のケインと一緒にBBCのラジオ・バークシャーに出演しました！アン・ダイヤモンドという、イギリスでは有名なジャーナリストの番組だったのですが、母のような視点でFR/PKの質問をしてくれてなかなか面白かったよ。「お母さんは心配してない？」とか「大怪我とかするんでしょう？」って。でも、子供の頃からのパッションを持ち続けてそれを自分たちだけの力でビジネスにまで発展させたことについては素晴らしいとお褒めの言葉を頂きました

ちなみに、僕の母は今でもライブは見てくれないんだ。ハラハラしちゃうからって。編集済みのビデオは喜んで見てくれるんだけどね

3RUNオリジナル、アスリート用ウェアを着て撮影したプロモがアップされたので見てください。

3RUN LOOK BOOK – 2013


ヨーロピアンツアーに出掛けた仲間達は昨日無事パリまでたどり着いたようだね。パリも暑そうだなー



Matane！

ヨーロピアンツアー開始！

Kon-nichi wa！

今日も晴天のイギリスです。

コールの愛犬もあまりの暑さに昼寝を決め込んだようだね。それにしてもオモチャを沢山持ってる犬だなー！



仲間達はランドローバーの「アーバン・アドベンチャー・ツアー」のリハーサルを終えて欧州大陸に旅立ちました。今回は12週間の長丁場だけど仲間の多くが一緒なので楽しいツアーになりそうだね。





秋に戻ってきます！


マイクが、やっと自分の名前入りコーラを見つけたそうです。マイクという名前の人は少なくないのですぐに売れちゃうんだね。



Matane！

国営放送のニュース番組に出たよ！

Kon-nichi wa！



珍しく夏日の続くイギリスです。



週末に出演したスカイのイベントも大成功だったよ。

巨大テントの上でフリップするのは超面白かった

メンバー達の何人かは昨日、12週間に渡るランドローバーのヨーロピアン・ツアーに先駆けてのリハーサルを行いました。ツアーの初日はローマ。今のイギリスより暑そうだね

ところで、7月4日のブログで紹介した「90才のフリーランナー」のビデオをアップしたので是非是非見てください！

90 Years Old Free Runner


最後になりましたが、昨日イギリス国営放送BBCのローカル局のニュースに出演したんだ。フリーラニングや、僕らのアカデミー、そして3RUNのこともしっかり宣伝してきたよ。フリーラニングは安全に楽しめるスポーツなんだってことを強調してね。





I mean this with all my heart
when I say, life is just too short to
not spend it doing what you love
with the people you love.
Live Your Dreams

Matane！

ファミリー・ジャム

Kon-nichi wa！

世界中の3RUNアンバサダーたちやファミリーを講師に迎えてオープンした僕らのアカデミー。FR/PKを愛するもの達が一堂に会してのエキサイティングなジャムセッションをご覧ください！

3RUN Family Jam 2013


ブルース・シスタズの今週のフレキシ・フライデーはレッグ・コンディショニング。もう16回目になりました！みんなちゃんとついていってる？

Leg Circle Drills | Flexy Friday – Bruce Sistaz


そのクロエからもう一本！カッコいい！今年LAに行った時に撮影したものだそうだよ。

Chloe Bruce – Movement Lifestyle the Spotlight

さあ、これからスカイのイベント本番だよ。うまくいくように祈っていてください！



Matane！よい週末を！

宙に浮いていてもカメラ目線のアンドリュー

おばあちゃんがパルクール！？

Kon-nichi wa！

引き続きよく晴れている今週のイギリスです。

今日の仕事はこの週末に行われるSKYのイベントのリハでした。後ろに見える5000人収容の巨大テントのてっぺんでのパフォーマンス。天気がいいから気持ちがよかった！下に滑り落ちる時も楽しかったなー



テントの上で、コールの教科書的に美しいフリップ！


週末のパフォーマンスに備えて、家でも足の筋肉を鍛えるマイク


ちょっと前に面白いプロジェクトに関わったときのビデオがアップされていました。その名も「パルクールおばあちゃん」。



面白かった？さて僕らのうち誰がおばあちゃん役をやったのでしょうか ！

Matane！

アンバサダー、シェイドのビデオ集

Kon-nichi wa！

仲間達と中国から戻りました！



留守中は、居残り組の3RUNメンバーとアンバサダー達がアカデミーの指導を頑張ってくれていたようです。

そんなアンバサダーの一人、シェイドのアカデミーでの練習風景を2本立てでどうぞ！

3RUN Evolution Academy (Part 1) – Shade


3RUN Evolution Academy (Part 2) – Shade


そしてアカデミー外での、シェイドの英国滞在中の生活風景です。どこでもFR/PK満載だね！

Shade in England


Shade in Basingstoke (Nice Day)


最後に・・・

サイヤ人になったサムと僕


Matane！

遅ればせのフレキシ・フライデー！

Kon-nichi wa！

今日は、金曜日の更新に間に合わなかったブルース・シスタズのフレキシ・フライデーを。

Side Stretch | Flexy Friday – Episode 15


体を温めて、自分にあったレベルで試してくださーい！

Matane！

ミニミー達よ、集まれ！

Kon-nichi wa！

天気がいいので意味もなく自宅の庭で逆立ちをしてしまったアダム


その後こんなケーキを焼いちゃったそうだよ！


普段の僕らはトレーニングの一環として食事にもすごく気をつかっているんだけど、たまには「ズルの日」というのも設けます。アダムのズルの日は他のメンバーより多い気がしないでもないんだけどな。それにしてもすごいケーキ！

こちらはマシューのギネス世界記録のひとつ。一分間で行ったフォワード・ロール・フロントフリップの回数で世界一になった時のものです。その数なんと、17回



マシューのチュートリアルもついでにどうぞ！


本日のアカデミーではキッズクラスが開催されます。5歳児から参加出来るんだ。3RUNミニミー達が沢山来てくれるといいな。

ファビオはカポエラ指導で近々マルタ島に飛ぶらしいよ。カポエラを広めるため、祖国ブラジルからはるばるイギリスにやってきたファビオだけど、目標に向かって着々とがんばっているね。

ではMatane！みんなもよい週末を！