春の健康診断
毎回、終わった後で次回までにどうにか頑張ろうと思うけど、
気付けば元通りの生活に戻っていて
不健康一直線
食生活は気にしているけどね
野菜を多めに取る
肉も食べる
炭水化物は控える努力（でも、出来ていない）
一日一万歩とかたくさん歩く努力はしている
運動はほとんどしない
通勤で、駅まで走っているからそれくらい
体重増えた
もとい、お腹周りが成長中
相変わらず採血は苦手
そして、一日ぐったり
結果はまだだけど
多分、なんらか引っかかるでしょう
でも、病院で精密検査とかすると何でもないとか、、よくある
大体毎年の流れ
何でもないのは良いことだけどね
ていうか疲れか眠さかアレルギーか
また全身がかゆくなってきた、、
疲れが酷いと、身体のどこかが痛くなるという仕様
これが出てくと、ゆっくり休めという合図なので
問答無用に休むさ、、、
そんなこんなの週末
安静にしておく
燃え尽きたよ、、、
健康診断後なのでいろいろとしんどい日
ゆっくり休んで、次回に備える準備をしていく
