とってもとっても久々のブログ
今日は、転んで怪我をして1周年の記念日(どんな記念日だ?w)
朝、通勤途中、累積疲労と寝不足で寝ぼけ眼でふらふら走ってたら足がもつれて転んで下手な着地をしたら体重が足の側面に全部に乗っかってグキッて感触した
尋常じゃない痛さで走ろうとしたけど走れずに、足を引きずって出勤
湿布しても、一日経っても痛みが引かず、たまたま休みだった次の日に整形外科に行ったら靭帯損傷と剥離骨折のおまけ付き
人生初だわ、そんな怪我
数年前、母が家の中で転んで怪我をして骨折したのだけど、かなりの年だったしその母の年齢にはまだまだ追い付いていないから大丈夫だと思ったけど甘かった
いや、その前に痩せろ
一ヶ月くらいで完治かと思ったけど
現実はそんなに甘くなかった …
骨はくっついたけど(ちなみに怪我中、歯医者に行ったら歯科衛生士さんに「骨は80時間以内←うろ覚え。くっつけないとそのままになるから早めに病院へ行くべきよ」と言われ
)
靭帯損傷の治りはなかなか…
今もまだ、無理すると痛いデス、はい
でも、リハビリをして、
何とか日常生活が出来る様になった
足の指先とか、、動かさなさ過ぎて固まってしまって、このままになってしまうかと心配したど理学療法士さんの指示の元、無事に回復
人間の身体って凄い!
ちなみに、会社は休まなかった…
休めばいいのに。と、後で思ったけど、休みだと限界まで、食事も採らず、だらだらしちゃうし、生活が不規則になり過ぎてヤバいので仕事へ行った
そんなこんなで1年
ご飯はモリモリ
健康のため、回復のため
でも、最低限しか動かないから太った
ダイエットは明日から頑張る



