、、、、、!! #緊張しないコツ | きなこなかのきのこよ

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横浜DeNAベイスターズと野球好きなてきとー会社員の日常
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緊張しないコツ、、、

 

私こそ知りたい

昔から、普段は全然平気だけど、人前はもう声が出なくなる

緊張しいの、かたまりーの

 

年度初めの新クラスにおける事故紹介なんか最悪で

みんな、ざわ、、ざわ、、、

前に出る、、、「、、、、、、(緊張してしゃべれない)」

先生「ほら、みんなうるさいから静かにして注目!!」

静かになる

さらに緊張(白目)

 

ていう地獄の展開が何度あったことか、、、、、

年を取っても人前は苦手

特に、初めての場所では声が出ない

 

 

オンライン会議の場でも同じく

緊張して、何を話しているのか分からなくなって焦って早口、間違える

結果、大失敗。

なんてことも多数。

 

こういうのって、経験して慣れていく以外は解決法ないかな??

ていうのが色々と経験してきてから出た結論

慣れなきゃいつになっても駄目だろう。

全くもって参考にならない意見デス

 

<本日のさくら>

 

、、、、と、思いつつも、オンライン会議の場だったら自分で言いたいことをまとめて

脚本を書いて読み上げるのがまず一つの対策

ぶっつけ本番ていうのが緊張する原因でもあるので

少なくとも失敗する一つの原因を取り除く

 

スピーチでも、ただ読んでいるだけの人ってなんて

客観的に見ると批判したくなるけど、自分の伝えたいことをまとめて

それ通りに話すっていうのは案外難しいから、読み上げるだけでも大事な動作

それでも読み飛ばしで失敗することとかもあるけどあせる

でも、読んでいることに意識が向くので緊張は少し減るかもしれない!?

 

<本日のさくら>

 

 

昔、何かの本であった性格判断で、

例えばきょうだいの末っ子で育った子+血液型、のがあって

育った環境と血液型の性格傾向でどういう場面で力が発揮出来るのか

なんていう判断があったけど、これがとても当てはまったので良く覚えている

家族が読み上げていたので、なんの本かは忘れたけど

 

「周りが信頼できる人間の中では能力を発揮するタイプ」というのが私に言われたソレで

そういえば、周りの信頼を勝ち取った中では(要するに内輪じゃないといけない)

頑張れるてな感じだった

小学校か中学校、、いや、高校の頃?にそれを言われて

とても当てはまると思った

 

という事なので、知り合いの中では緊張しない

うん、、、これも新生活ではなかなか難しいね!!

 

ただ、新生活の中ではみんな緊張しているので、みんなも同じ気持ちなんだ!!

と思うと心が少し軽くなる。

ていうことはあった

大体そんなもん。

まあ、みなさん、みんなの前で自己紹介、頑張って!

 

緊張しないコツ

ちなみに「人人人」って手に書いて飲み込むのは効かなかった

「ミンナジャガイモ」は、知らない人の方が多いだろうな、、、、(泣)

 

 

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