あなたが一番心を打ち明けられるのは誰ですか? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
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皆さん、本日の心の天気はいかがですか?

心理カウンセラーの青柳雅也です(^^

このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に!

さて、今回は「快不快」について。

皆さんは、どんな人と一緒にいると心地いいですか?

どんな人と一緒にいると心地悪いですか?

 

心地の良し悪しのひとつの指標となる感覚は、

「快不快」でしょう。

私たちは、色々なことに快不快を感じます。

 

文明の発展によって、

様々な「快」が、私たちの周りには溢れています。

 

□労力を使わずドアが開く自動ドア

□労力を使わずに階層を移動できるエレベーター

□インターネットを介して様々な情報にアクセスできるスマホ

□長距離を移動できる電車や車

□隣国に移動できる飛行機や船舶

□蛇口をひねれば水が供給される水道

□電化製品を家庭で使える電力供給線

□気温を調整できるエアコン

 

色んなものが私たちの生活を快適にしています。

 

ある報道番組で、

"感情を共有できる相手"

に関しての統計結果について放送されていて、

その結果に驚きました。

 

皆さんは、誰ですか?

 

家族?パートナー?親友?

そう想像することは容易いかと思いますが、

…そうなんです。

 

一位は"対話型AI"だったのです。

 

 

納得ですか?驚きですか?

メリットは以下のようなことが挙げられます。

 

□否定されない安心感

□プライバシーが守られる

□時間と場所を選ばない

□客観的な視点

□気軽さ

 

しかし、そういった快適さに隠れたデメリットや危険性もあります。

 

□完全な共感ではない…AIには心はなく、心地よさはプログラムによるものです

□依存のリスク…依存し過ぎて、より孤独・孤立につながることもあります

□情報の適格性…要求に応えることが本当の意味で適格とは限りません

□倫理的な問題…AIに倫理観はなく、あくまでプログラムの範囲での回答になります

 

世界的にメンタル面での問題は、注意喚起され始めています。

 

▼不安やうつが悪化した

▼妄想や被害的思考が強まった
▼孤独を埋めようとして依存し、自ら命を絶った

 

下記のようなやり取りで、命を絶った例があります。

 

 

皆さんが、"冷酷な人"として思い浮かべるなら、

それはどんな人ですか?

 

それは"感情"がない人ではないでしょうか?

AIに"感情"はありません。

そこを間違えてしまうと、本当の温かさまで感じられなくなり、

何でも「そうだね。」「いいよ。」「あなたの言う通り。」と心無く答えてくれる

冷たい心地よさを勘違いしてしまうようになってしまうでしょう虹

 

 

 

いつも有難うございます。

迷いを感じたときはアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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