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皆さん、本日の心の天気はいかがですか?
心理カウンセラーの青柳雅也です(^^
このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に!
さて、今回は「嫌われたくない」について。
皆さんは、誰かに嫌われたくないですか?
誰に嫌われたくないですか?
私たち人間は、想像力があります。
嫌なのかな?
楽しいのかな?
怒っているのかな?
そういったことを考えたり、
表情などの目からの情報を読み取ったりします。
ある物語に話は変わります。
あるところに、太郎君がいました。
太郎君は、大人しくて温和な性格です。
誰かのことを傷つけたりはしません。
そんな太郎君が、花子ちゃんと出会い、
花子ちゃんのことが好きになった太郎君は、
告白して恋愛へと発展しました。
太郎君は、花子ちゃんの言うことなら何でも聞きました。
太郎君は、花子ちゃんが欲しがるものを買ってあげました。
太郎君は、花子ちゃんの意見にいつも同調しました。
太郎君は、花子ちゃんとケンカすることはありませんでした。
太郎君は、花子ちゃんに嫌われたくなかったのです。
だから"違うな"と思っても"嫌だな"と思っても、
いつも自分に嘘をついてきました。
しかし、花子ちゃんと別れたとき、
悲しかったけど、ホッとした自分がいて、
"嘘の安心"を得ていたんだということに気が付いたのでした。
めでたしめでたし。
私たちが社会的な生活を送るにあたって、
"嘘の安心"が必要な時もあります。
しかし、交友の関係や、愛の関係にまで、
それをしてしまったときには、
人生自体が"嘘の人生"になってしまいます。
「嫌われたくない」
というのは自然な気持ちですが、
過剰になったときには、「嘘」が必要になってしまうのです。![]()
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