【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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皆さん、本日の心の天気はいかがですか？
心理カウンセラーの青柳雅也です(^^
このブログで、心理カウンセリングや心理学を身近に！
さて、今回は「生きる」について。
皆さんは、生きています。
生きるとはどういうことでしょう。
なかなか考えることは無いでしょうけど、
「どう生きたいですか？」
と、問われたらどう答えますか？
産まれ「生きる」ということは、
実は、２世紀昔のブッダの教えからも、
"苦"のひとつです。
生老病死
老いることや、病にかかること、
死ぬことと同列の、"苦"なのです。
産まれたときに、人生に意味はついてません。
よくいう"人生の意味探し"や"自分探し"にどこかへ行ってしまうことは、
ハッキリ言ってしまえば意味がありません。
私たちは、「生きる」という、
意味を"委ねられた時間"で、
いかに、"幸せ"に生きるかということを考えます。
▶この世を生きる術
・何かを効率的に学ぶ術
・時間を無駄なく使う術
・求めた数字を実現する術
・失敗を回避して実践する術
ある意味、現代というこの世の中を
生きるための術かもしれません。
▶人として生きる術
・誰かと上手く関わる術
・自分自身に向き合う術
・幸せに生きる術
・誰かを愛する術
この２つの「術」は似ているようで、全く違います。
ただ、どちらも大切です。
それぞれを学ぶタイミングは、
その時々、人によって違うでしょう。
現代社会では、うっかりすれば、
「この世を生きる術」を重んじ過ぎたときに、
「人として生きる術」を忘れてしまうこともあります。
「人として生きる術」によって、人らしくどう生きるかは、
人として生きる限りは、忘れてはいけない基本ではあるでしょう。
「人として生きる術」が先に立たなければ、殺伐とした人生になりそうです。
簡単に周囲を傷つけそうでもあります。
いずれにしても、何かの「術（すべ）」を学ぶとき、
人は、"変化"を起こします。
その"変化"を楽しめるようにしたいですね。
いつも有難うございます。
殺伐としたときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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