死ぬ前に多くの人が後悔したことは? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「後悔」について。

皆さんは、どんな後悔が今ありますか?

特に無いですか?

 

私たちは、時間を巻き戻すことはできません。

 

今、目の前のことできることをしていき、

瞬間瞬間の全ては過去になっていきますね。

 

関与できるのは、

「未来」でも「過去」でもなく「今」だけです。

皆さんは何を心がけていますか?

 

色々なことを"大切"だと思って、生きていますが、

それが本当に大切だったかどうかがわかるのは、

意外と時が経ってからということも多いですよね。

 

 

だから…。

「あのときこうしとけばよかった…。」

「あのとき違う選択をしておけばよかった…。」

「あのとき気持ちを伝えとけばよかった…。」

などなどと後悔することとなります。

 

終末医療に関わった人が、

患者に「後悔」することを統計をとると以下の5つが多かったそうです。

 

★「期待に応える人生より、自分らしく生きる勇気があればよかった。」

★「あんなに働かなければよかった。」

★「我慢せず、勇気を出して自分の気持ちを伝えればよかった。」

★「もっと友人関係を続ければよかった。」

★「自分の幸せをもっと考え、幸せになればよかった。」

皆さんは、こう後悔しないと言い切れますか?

 

生きているときは、

違うことを大切にしてしまったり、

いつかすればいいと思っていたり、

仕方がないと諦めてしまうことも、

それは"明日が当たり前にくるという前提"ですよね。

 

明日が当たり前ではなくなったとき、

本当に大切なことに気づくのでしょうね。

 

しかし、どうせなら、

生きていてどうにかする時間があるときに、

明日が来るときに、意識出来たらいいですね。虹
 

 

 

いつも有難うございます。

後悔したときはアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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