【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「認知」について。
皆さんは、どんなことが不快ですか？
どんなことがありましたか？
私たちは、もともと持っている資質に加え、
親からの影響、経験してきたことによって、
互いは似ていたとしても、全く非なる存在ですよね。
似ているどころか、
殆どの人は、自分と違うんじゃないか！？
そう感じる人もいるでしょう。
私たちは、「自分」を通して世界を感じています。
皆さんにとって、
「自分はやらないなー。」「抵抗感あるなー。」と思う、
"よくない"ことってどんなことですか？
□愚痴を言うこと
□パートナーの悪口を言うこと
□人に頼ること
□病気で会社を休むこと
□パートナーとセックスの話をすること
□道端に痰を吐くこと
□外出先で知り合いを見かけても声をかけないこと
□他者に対して怒ること
□待ち合わせに５分遅刻すること
□会社を辞めること
□食事中にトイレに行くこと
□年末年始に実家に帰らないこと
□結婚後自分の趣味を楽しむこと
□人前で泣くこと
□10円を拾って財布に入れること
皆さんは15個中どれくらい"よくない"ことと感じましたか？
15個中、15個という人もいるでしょう？
なかには、
「これのどこがいけないの！？」
と、感じることがある人もいると思います。
私たちは、自分が感じていることについて、
他者との齟齬を感じたときや、
トラブルにぶつかるまで、気づき難いです。
誰かと自分の考えをシェアしなければ、
コモンセンス（共通感覚）は育ちません。
ですから、「個性、個性。」という時代ですが、
個性なんてのは、あるのがデフォルト（初期値）です。
それより他者との思考のシェアが自分の視野を広げることになるのです。
いつも有難うございます。
嫌な思いをしたときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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