【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】
心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「言い訳」について。
皆さんは、何かできなかったとき、
アッサリしていますか?ジメジメしますか?
「求不得苦」求めたものが思った通りに得られない苦しみ。
私たちは、求めたことが全てうまくいくとは限りません。
求めるというのは、モノだけに限らず、
恋愛かもしれませんし、
仕事の目標かもしれませんし、
大切なプレゼンかもしれません。
そんなとき、言い訳することなく、
すぐに前を向けるといいのですが、
そうはいかないこともありますよね。
しかし、
言い訳にも、大きく違う2種類があります。
□「でも急だったから仕方ない。」
□「たぶん運が悪かっただけ。」
□「もう一回あれば次は何とかなるから。」
□「だって、あいつが頭おかしいから。」
こういった言い訳は、"敗者の言い訳"です。
何故ならば、次に全く活きない言い訳だからです。
自分の糧にならないわけですね。
一方…。
□「急で〇〇ができてなかったから、今度からは〇〇する。」
□「運もあるけど、予想しないことは起きるから〇〇しようと思う。」
□「もう一回あるときは、〇〇を××しようと思う。」
□「ああいう相手の〇〇なことに対応するために、××していくわ。」
こういった言い訳は、"勝者の言い訳"です。
言い訳に「なぜ?」を繰り返すことで、
具体的に何をどうすればよかったかということを
深く考えたなら、次への糧となります。
どうせ言い訳するなら、
自分の中で、「なぜ?」を繰り返してみるのです。
自分の中で、"失敗"と感じることも、
実は"成功"と同じくらい大切な経験です。
なんならできれば避けたい経験なので貴重です。
貴重な経験を自分に活かすために、
きちんと勝者の言い訳を深く考えてみましょう。
.
ご予約は052-253-5040まで!
∞ ----------------------------------
#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判
#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------