【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「まし」について。
皆さんは、どんな人生ですか?
毎日何を感じていますか?
私たちは、"比べる"という能力があります。
こっちの道とあっちの道のどっちがいい?
これとあれのどっちを食べたほうがいい?
あの人とこの人どっちと付き合うほうがいい?
そういった比較は、
意識的なものもあれば、瞬間的に無意識にしていることもあります。
自分が"満足"を得るためにする比較もあれば、
自分が"我慢"をするためにする比較もあるでしょう。
後者は、ときに自分の心の声を遠ざけ、
自分の人生を卑屈にしていってしまうことがあります。
「いないより、いるほうがマシ。」
「あの人んちよりはマシ。」
「仕事が無いよりはマシ。」
「あるだけマシ。」
"足るを知る"ということは素晴らしい考えですが、
"我慢"のための比較は、
自分の人生をどんどん下げていってしまいかねません。
本当は、どうしたいのか?
本当は、何を伝えたいのか?
本当は、どんな関係でありたいのか?
本当は、どんな自分でありたいのか?
本当は、どんな人生にしたいのか?
「本当」というのはあるはずです。
もちろん全てが叶うわけではありません。
しかし、自分の心の声から耳を塞ぎ続けると、
本当の自分の心の声が、わからなくなってしまいます。
「〇〇よりマシ」
ではなく、
本当のあなたの心は何て言っていますか?![]()
いつも有難うございます。

卑屈になってしまったときはアンフィニへ!
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ご予約は052-253-5040まで!
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