【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「贅沢」について。
皆さんは、贅沢なこと最近何かしましたか？
それとも贅沢なことできていませんか？
【贅沢】…実際の生活が必要とする以上の、分に過ぎた消費。
贅沢な食事といえば、
どんな食事を想像しますか？
豪華なコース料理。
高級な食材。
高価な料理。
一流のお店。
こんな感じでしょう。
では、その食事の時間がこんなだったらどうですか？
上っ面だけの関係性の人と食事。
たった一人での食事。
仕方なく嫌いな人との食事。
やたら慌ただしい時間での食事。
それは贅沢な食事だと感じますか？
例えば、上記のなかでも、
ひとりの時間が好きな人は、「それでもいいかな。」
と、思うかもしれません。
しかし、それが永久に続くとしたら、
キツくなってきませんか？
私たちは"ある"ものには目をくれず、
"ない"ものにばかり目が行きます。
例えば下の円…。
"欠けている"と認識しやすいですよね。
これが"欠けている"と感じず、
「こういう形なんだ。」と認識出来たらどうでしょう？
贅沢な時間は、ゆったりと暇な時間。
贅沢な食事は、大切な人との食事。
贅沢な一日は、ただそこにある一日。
だとしたら、
私たちは、殆ど毎日、
贅沢に過ごせるチャンスをもっているのかもしれません。
いつも有難うございます。
贅沢な自分のための時間はアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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