【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】
心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「過去」について。
皆さんは、最近何か映画を見ましたか？
最近何かドラマを見ましたか？
私は最近お気に入りなドラマがあります。
『ブラッシュアップライフ』というドラマです。
いわゆる"タイムリープ"ものです。
タイムリープとは、意識はそのままで、
過去の自分に戻るということです。
このドラマでは、事故で死んだ主人公が、
転生でグアテマラのアリクイになることを躊躇して、
徳を積むために、もう一度誕生からやり直します。
皆さんならどうします？ｗ
こういった"タイムリープ"ものは、
映画でもいくつかあります。
では、現実の人生ではどうでしょう？
タイムリープはできませんよね。
「あのとき〇〇してたら…。」
「あのとき〇〇だったら…。」
「あのとき〇〇してれば…。」
いわゆる"タラレバ"です。
"タラレバ"を100時間考えたらどうなるでしょう？
…たら、、
…れば、、
…たら、、
…れば、、
100時間を妄想に費やすだけでしょうね。
「でもシュミレーションすれば次には活かせるじゃん！」
そうでしょうか？
現実で、何かをするときにも、
こうしよう、こうやってやっていこう。
あれこれ備えることはありますが、実際にはそうならないことってありませんか？
その日の天気が違ったり、
その日の体調が悪かったり、
思った以上に緊張したり、
誰かが思わぬ反応をしたり、
結局取り越し苦労だったり。
過去が"タラレバ"だったとしても、
また違う要因が発生して、結局は好転するとも限らないのです。
そして"タラレバ"することで、間違いない損失は３つあります。
①今を見ることを忘れてしまう
②人生で得ている価値を自覚できない
③時間を消耗する
良くも悪くも、どうあったとしても、
今のあなたの人生の状態は、"ベスト"な状態にあります。
"ベスト"というのは結果ではありません。
それ以上のことはなかっただけの話です。
それ以上のことは無いのであれば、受け入れるだけ。
受け入れた時に初めて人は、前を向くことが出来るのです。
いつも有難うございます。
妄想が止まないときはアンフィニへ！
.
ご予約は052-253-5040まで！
∞ ----------------------------------
#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判
#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------