【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】
心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「変化」について。
皆さんは、今年どんな変化をしましたか?
あまり変わりませんでしたか?
私たちは、この世に生まれる前から変化します。
細胞の分裂を繰り返し、人間の形になり、
そして生まれてから死ぬまでも変化をしていきます。
それは誰もが認識できることかと思います。
ただし、大人になってくると、
"変化"
というものに敏感になり、不快感を感じるようになります。
変らない、現状維持に"安定"や"安心"を感じて、
時と場合によっては、
不快感よりも現状維持を無意識的に選んでしまいます。
例えば…。
□会社に対して不満ばかりこぼしながら現状維持
□パートナーに対して気持ちが冷めながら現状維持
□自分に対してコンプレックスを抱きながら現状維持
□繰り返している問題に向き合わず現状維持
こうしたことは、珍しくないですよね。
周りがアドバイスしたとしても、、
「うん。。わかってるんだけどねー。。」
なんて言葉で済んでしまいます。
変化するということに必ず付いてくるのは、
"未知"
です。
まだやったこと無いことや、知らないことが入ってきます。
"未知"なことは予想がつかないので、
不快さを感じていても、予想がつくことを選んでしまいがちです。
話は変わりますが、
たった一日で世界が大きく変わる日ってありませんか?
例えば、12月25日から26日にかけては、
世界が一気に変わります。
クリスマスムードから、年末年始ムードに大きく様変わりします。
それは様子も気分も、全く違うものに変化しますよね。
そこに抵抗感などありません。
何故ならば、「そういうもの」として認識しているからです。
ならば…。
自分が変化が必要なときに、変化をできなくしているのは自分自身。
そこを「そういうもの」として変化できたならば、
年々成長していくことができ、チャンスを得ることができるでしょうね。![]()

いつも有難うございます。

現状維持してしまったときはアンフィニへ!
.
ご予約は052-253-5040まで!
∞ ----------------------------------
#カウンセリング #名古屋 #中区
#心理学講座 #コミュニケーション
#カウンセリング口コミ #評判
#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------


