先月喜びを感じたのはどんなことですか? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「喜び」について。

皆さんは、先月喜びを感じたのは、

どんなことですか?

 

今年は?

昨年は?

ここ数年では?

 

私たちは、様々なことに喜びを感じることが出来ます。

それは深く心に刻まれることもあれば、

一瞬の花火のようなものもありますね。

 

大きく分けることができるのが…。

①モノを所有する喜び

②経験による喜び

です。

 

・家を買う。

・車を買う。

・パソコンを買う。

・ブランドのバッグを買う。

・最新のスマホを買う。

・趣味の何かを買う。

 

こういったものは、意外と重視されやすいですが、

殆どは購入したときがピークで、

殆どの場合持続しません。

 

心理学者が車を購入した人たちに統計を取ったところ、

車を購入した際に金額によっての幸福度の差は見られても、

通勤中の幸福度には、全く差が見られなかったのです。

 

また、家にしても車にしても、

贅沢なものには、"半生産性"のコストが隠れており、

税金、保険、修理費、点検費、などの隠れた副作用が待っています。

 

比べて、"経験"は、

時間が経っても然程色あせることはありません。

 

・初めて恋人ができた経験

・初めて何かを達成した経験

・できなかったことが出来るようになった経験

・超絶美しい景色を見た経験

・誰かととても笑って食事を楽しんだ経験

 

これらのことはそれが起きた瞬間だけの喜びではなく、

ずっと継続して心に残り続けます。

 

そういった意味で言えば、

"結婚生活"というのはわかりやすい例かもしれませんね。

どんな経験を積み上げてきたかが重要で、モノは重要ではないのです。

 

もし、皆さんが、

モノか経験かどちらかにお金を使うことで迷ったときには、

迷わず経験を取ったほうが後悔が少なく、喜びが多いのです虹



いつも有難うございます。

心の自己投資はアンフィニへ!

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ご予約は052-253-5040まで!

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