【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「意義」について。
皆さんは、どんなことを求めていますか？
どんな毎日がいいと思っていますか？
以下の質問に、楽しさを〔0～10〕で評価してください。
□大好きな食べ物を食べる
□国やコミュニティのためになることに尽くす
□趣味に没頭する
□子育て
□献血など何かしらのボランティア
□環境問題のための活動をすること
□セックス
□自分の好きな番組や映像を見ること
□高齢の人に手をかしたり席を譲ること
□リゾートでのバカンス
次は…。
上記の質問に、有意義（意義が高い）かを〔0～10〕で評価してください。
これらは、一致することもあれば、
楽しいだけが高いもの、意義だけが高いものもあるでしょう。
映画も同様ですね。
色々な映画が年間で放映されます。
そして様々な賞にノミネートされますね。
①ハッピーエンド
②非日常的
この組み合わせでいえばこういった映画。
『バック・トゥ・ザ・フューチャー』
『スパイダーマン』
『インサイド・ヘッド』
①視聴者の心に残るものに委ねる
②日常的（実話）
この組み合わせでいえばこういった映画。
『シンドラーのリスト』
『ノマドランド』
『万引き家族』
どちらの映画も私は好きですが、
最近のアカデミー賞を受賞する映画は、
後者のタイプの映画が多いような気がします。
このように、私たちは、
「欲求」を単純に満たそうとする行動もあれば、
「意義」によって心が熱く満たされる行動もあります。
もっとシンプルに言えば、
「楽しさ」と「充実感」といったところでしょうか。
どちらも人間には必要で、
自分の生活の中に、そのバランスを見つけ出しましょう。
いつも有難うございます。
バランスを崩したときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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