【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「選択」について。
皆さんは、今日起きてから何を選びましたか?
昨日は何回選びましたか?
私たちは、一日に何回も選択します。
朝、目覚ましで起きるかどうか?
何を食べるか?どの服を着るか?などなど。
人間は、何かを選択し、
決断していくことにエネルギーを消耗するので、
ルーティン化を無意識にします。
どの道を通るか?
どこのコンビニに寄るか?
どの車両に乗るか?
殆ど考えずに行っているのではないでしょうか。
また、ときに人は、
自分で選んでいるかどうかを見失うこともあります。
皆さんは、"フクシマ50"と呼ばれる人たちをご存知でしょうか?
最近、映画にもなりました。
東日本大震災で、福島第一原発に残って作業し続けた人たちの呼称です。
死ぬかもしれない、未曽有の危機状態で、
その施設に残るという選択…。
皆さんなら、どうしますか?
残りますか?
残りませんか?
残らないと答えた人、
例えば、仲のいい人や尊敬する人たち皆が残ると答えたら、
その選択は同じでしょうか?
残ると答えた人、
例えば、残りそうだった人たちも逃げ出して一人になったら、
その選択は同じでしょうか?
同調、流行、人数、時代、文化、
人間は、実は選択に様々な影響を受けています。
初頭効果や親近効果を考えると、
面接官が、一日に何人も面接した場合、
最初と最後の人の印象は残りやすいです。
また、現代は"オリジナリティ"は価値が置かれやすいので、
"希少価値"や"限定価値"、"個性的価値"にとらわれ、
珍しさや、個性的な自分のための選択をしてしまうことがありませんか?
本当に、それが必要なのか?
本当に、それが好きなのか?
本当に、それが大切なのか?
そういったことを自覚したうえで、選択したいですね。![]()
いつも有難うございます。

流されがちな人はアンフィニへ!
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