自分で選んでいるようで、そうでもないとき | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「選択」について。

皆さんは、今日起きてから何を選びましたか?

昨日は何回選びましたか?

 

私たちは、一日に何回も選択します。

朝、目覚ましで起きるかどうか?

何を食べるか?どの服を着るか?などなど。

 

人間は、何かを選択し、

決断していくことにエネルギーを消耗するので、

ルーティン化を無意識にします。

 

どの道を通るか?

どこのコンビニに寄るか?

どの車両に乗るか?

 

殆ど考えずに行っているのではないでしょうか。

また、ときに人は、

自分で選んでいるかどうかを見失うこともあります。

 

皆さんは、"フクシマ50"と呼ばれる人たちをご存知でしょうか?

最近、映画にもなりました。

東日本大震災で、福島第一原発に残って作業し続けた人たちの呼称です。

 

死ぬかもしれない、未曽有の危機状態で、

その施設に残るという選択…。

 

皆さんなら、どうしますか?

残りますか?

残りませんか?

 

残らないと答えた人、

例えば、仲のいい人や尊敬する人たち皆が残ると答えたら、

その選択は同じでしょうか?

 

残ると答えた人、

例えば、残りそうだった人たちも逃げ出して一人になったら、

その選択は同じでしょうか?

同調、流行、人数、時代、文化、

人間は、実は選択に様々な影響を受けています。

 

初頭効果親近効果を考えると、

面接官が、一日に何人も面接した場合、

最初と最後の人の印象は残りやすいです。

 

また、現代は"オリジナリティ"は価値が置かれやすいので、

"希少価値"や"限定価値"、"個性的価値"にとらわれ、

珍しさや、個性的な自分のための選択をしてしまうことがありませんか?

本当に、それが必要なのか?

本当に、それが好きなのか?

本当に、それが大切なのか?

そういったことを自覚したうえで、選択したいですね虹




いつも有難うございます。

流されがちな人はアンフィニへ!

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ご予約は052-253-5040まで!

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