こうするしかないじゃん、これしか考えられない…となるとき

さて、今回は「図と地の反転」について。

皆さんは、怒りで頭がいっぱいのときや、

ストレスでへとへとなとき、考え方は柔軟ですか？

おそらく、そういった状態のときは、

極端に視野が狭くなっているのではないでしょうか？

後から思い出してみて、

あのときもっとこうしてればなー…。

あのときもっと別の言葉を伝えられたなら…。

そういうことはあるかと思います。

しかし、そのときには、

今は思いつくような選択肢が見えていなかったのです。

私たちは、色々な視点をもったり、

切り替える能力を持ち合わせながら、

ものごとを見るクセに捉われてしまうことがあります。

。

例えばこの絵、真ん中に何か認識できますか？

そうですね。

三角形です。

ところが三角形は実際のところ存在していません。

周りの形によって、三角形が"あるような気がしてしまう"だけなのです。

この絵はいかがでしょう？

左と右を見比べてください。

右側は、なんとなく"欠けている"ような気がしませんか？

私たちは、円という形に慣れているがゆえに、

ただそういう形であっても、"欠けている"ような気がしてしまいます。

いかがでしょう？

そういわれてみれば、

そうやって見ることもできますよね。

しかし、もし何かの感情で一杯になっていたり、

続くストレスによって疲れていると、

他の考え方や、視点は考慮されにくいのです。

人間は、視点や考え方を切り替えられます。

その能力を使うか否かは、自分に委ねられているのです。

"気づき"というのは、その能力を使うことができていると起きるのです。

いつも有難うございます。

気づきたいときはアンフィニへ！

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