アヒルは不幸に見えるか? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「必要以上」について。

皆さんは、アヒルを不幸に感じますか?

アヒルは空を飛べません。

 

自分がアヒルだったら、空を飛べないことを

不幸だと嘆くでしょうか?

 

人間が不幸だと思うことはそれぞれです。

 

背が低いこと。

恋人がいないこと。

志望校や会社に受からなかったこと。

貯金があまりないこと。

それは、悲しいことかもしれませんが、

それ以上のことではありません。

 

「苦しみや、悲しみに必要以上に捉われる必要は無い。」

 

哲学者アランの言葉です。

つまり、何かであることを嘆いたとしても、

何かだから、こっちもあっちもと嘆く必要がないということです。

 

例えば、先に書いたことであれば、

志望校に受からなかったから、自分は人生を楽しめないし、

楽しい恋愛もできない!…という感じに嘆きを拡げる必要はないのです。

 

アヒルだって、うまくは飛べないかもしれないけど…。

…。

…アヒル詳しくなくてスミマセンw

自分の何かがどうだとしても、

別のことは別のこととして、問題を切り分けましょう。虹



いつも有難うございます。

自分は不幸だと思っている人はアンフィニへ!

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ご予約は052-253-5040まで!

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