【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「必要以上」について。
皆さんは、アヒルを不幸に感じますか?
アヒルは空を飛べません。
自分がアヒルだったら、空を飛べないことを
不幸だと嘆くでしょうか?
人間が不幸だと思うことはそれぞれです。
背が低いこと。
恋人がいないこと。
志望校や会社に受からなかったこと。
貯金があまりないこと。
それは、悲しいことかもしれませんが、
それ以上のことではありません。
「苦しみや、悲しみに必要以上に捉われる必要は無い。」
哲学者アランの言葉です。
つまり、何かであることを嘆いたとしても、
何かだから、こっちもあっちもと嘆く必要がないということです。
例えば、先に書いたことであれば、
志望校に受からなかったから、自分は人生を楽しめないし、
楽しい恋愛もできない!…という感じに嘆きを拡げる必要はないのです。
アヒルだって、うまくは飛べないかもしれないけど…。
…。
…アヒル詳しくなくてスミマセンw
自分の何かがどうだとしても、
別のことは別のこととして、問題を切り分けましょう。![]()
いつも有難うございます。

自分は不幸だと思っている人はアンフィニへ!
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ご予約は052-253-5040まで!
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