自分には価値がない

さて、今回は「自己価値」について。

皆さんは、自分に価値があると感じていますか？

それとも自信がなく、価値を感じていませんか？

「私なんて価値がない…(´；ω；`)。」

そういった言葉を口にしたことがありますか？

価値とは用意されたものなのでしょうか。

自己憐憫…「自分ってなんてかわいそうなんだろう」と自分自身のことをあわれむ感情のこと

そういう場合、

自己憐憫なんです。

自分の価値は、初期設定で用意されたものではありません。

生きることで、つくっていくのです。

価値がないと感じるなら、つくればいいのです。

笑顔で挨拶してもいい。

誰かを手伝ってもいい。

誰かと楽しい時間を過ごせてもいい。

落ちているゴミをいっこでも拾ってもいい。

誰かに久しぶりに電話してもいい。

大それたことをしなければ、

自分に価値がないと思うのは、ある意味"過信"ではないでしょうか。

できることは、どれだけでもあるのです。

どれだけでもあるということは、

自分の価値というのは、

どれだけでも高めてゆけるのです。

生きる時間を"自己憐憫"にまみれさせていませんか。

生きる時間を"自己憐憫"で目を閉じていませんか。

一日という時間は、ほんとはもっと可能性に満ちています。

いつも有難うございます。

自己憐憫な人はアンフィニへ！

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