承認欲求は不幸をも必要とする

さて、今回は「承認欲求」について。

皆さんは、承認欲求が強いほうですか？

どんなときに思いますか？

「私って褒められて伸びるタイプなんだよね。」

こんな台詞は聞いたことがあります。

心理学者アルフレッド・アドラーは、

承認欲求を否定しました。

なぜなのでしょう？

①よいわるいが承認に左右される

よいことをして承認される。

そのためだけに、よいことをしていれば、

承認されるための行為となります。

例えば、ゴミを拾って褒められた、

ゴミを拾う活動をSNSで反応がたくさんあった。

じゃあ、何にもないときには拾わない？

②中毒性がある

誰かから「頑張ってるよね！」「大丈夫だよ！」といわれるために、

よいことで承認を得るのが苦手な場合、

"不幸"や"無能さ"までもつかって、承認を得ようとします。

自己憐憫に浸って、私のこと全然わかってもらえない…、

私、こんなに頑張っているのに…、

私、そんなつもりじゃなかったのに…と。

極端な理論に聞こえるかもしれませんが、

これは"不自由"な生き方です。

自分の真ん中に、

ほんとうのこと、よいこと、

美しいこと、などが育たぬまま生きた結果です。

そして"関心"が自己中心なのです。

自分がどう見られるか、どう思われるか。

でも、意外と自己中心的だと気づかず、気遣いで疲れると思ってます。

もし、自分が不幸までも使って、

承認を得て、前にも進まないまま安堵していたら、

承認欲求中毒で不自由になっているのかもしれません。

いつも有難うございます。

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