それもまた自分のコントロールだということ

さて、今回は「現状維持」について。

皆さんは、嫌な状態が続くとき、

どうしたいと思いますか？

多くの人は、現状を変えたい、

現状を打破したい、現状を脱却したい、

そう思うでしょう。

ところが、現状を維持してしまうことがあります。

例えば…。

仕事で、今のプロジェクトになって、

全然わからない。

上司に質問したときに、

質問が大雑把過ぎだと怒られて、

結局わからなかった。

自分の進捗は遅れる一方で、

毎日会社に行くのが辛すぎる。

どうしたらいいのだろう…。

この場合、誰がこの毎日をコントロールしているのでしょう？

怒った上司でしょうか？

違うでしょうね。

他の誰もこの現状をコントロールしていません。

状態を維持しているのは、自分自身なのです。

「現状維持」するということにも、エネルギーが必要です。

そのエネルギーは自分のものです。

自分のコントロールだと気づかなければ、

呪縛に合っているような気がして、新しい選択を生み出せません。

良くない状態を維持しているとき、

自己憐憫に陥らず、

自分でコントロールを取り戻しましょう。

いつも有難うございます。

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