欠乏感という木 | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「欠乏感」について。

皆さんは、星の王子さまを読んだことがありますか?

バオバブの木が出てきます。

 

バオバブの木は、小さなうちに気が付かないと、

王子さまの星は小さいので、

星全体を覆いつくしてしまう危険があります。

だから、王子さまは小さなうちに、

バオバブの木を抜くのでした。

 

"give"と"take"。

"与える"と"取る"。

 

【欠乏感】・・・量や質が不十分だと感じる心情を意味する

 

足りなさや、さみしさは、

欠乏感を生み出します。

欲しい、欲しい、もっと欲しいという、"欠乏感の木"が育ちます。

 

欠乏感の木は切っても切っても、また生えてきます。

根は伸び、違うところからまた枝葉が出てきます。

葉や枝の話ではないでのです。

 

じゃあどうしたらいいの?

さみしいんだし、しょうがないじゃん!

・・・と、言いたくなりますよね。

 

先ずは"欠乏感"による穴埋めは、実は"虚しい"ということ

それを頭でもいいので理解することです。

それが芽吹いたときに、スコップを打ち込みましょう。

 

そして"ある"にこだわらず、

"ない"に嘆くことをやめると、

自分に与えられることに感謝することができます。

 

逆にできないと、自分に与えられていることに、

感謝ができないことになります。

 

2つの種を心に植えることで、

バオバブのような、"欠乏感"の木に気づくことができるかもしれません。虹



いつも有難うございます。

欠乏感の木が育った人はアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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