【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「はじめる」について。
皆さんは、年の初めに、
どんなことを誓ったり目標としましたか？
何かを始める前というのは、
色々なことを心に描きます。
あんなことして、
こんなことして、
そしてこうなればいいな、と。
きっと昨年一年の間にも、
やり遂げたいと思ったことは色々あるのではないでしょうか？
やらなかったことの中に、
①始めたけどやれなかったこと
②始めることなくやれなかったこと
どちらが多いでしょうか？
「始めは全体の半分。」
ローマに紀元前から伝わる言葉です。
始めたということは、もう半分ほどやったに等しいという意味です。
もし、何かやりたいとか達成したいとか思っているなら、
まず始めてみましょう。
"始めてみる"ことを目標の最初の目標にするのです。
"やらない"よりは、
絵に描いた餅で終わることは、
きっと少なくなるでしょう。
いつも有難うございます。
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