自分の意思で生まれたわけじゃないのに

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「自己憐憫」について。

皆さんは、なんで自分は生まれてきたのだろう…

そう思ったことがありますか？

スピリチュアルな視点から言えば、

皆が、親を自分が選んで、

生まれてきたのには意味がある！

…なんていいますが、

「あー、やっぱりそう！？」

と、なるのはごく一部の人たちでしょう。

選んだ意味だとか、

あの世からの意味とかは置いておいて、

「今現在生まれている（生きている）」のは事実です。

例えるなら、この世の人は「旅」をしているのです。

ただし、旅に出るまでの自分の記憶や、

戻る時期はわかっていません。

この状態で、

「旅なんか行きたくなかったのに。」

「人が恐いから宿にずっといよう。」

というのは「自己憐憫」です。

【自己憐憫】…自分で自分をかわいそうだと思うこと。自分を不憫だと思うこと。

自己憐憫でいても、そうでなくても、

旅の時間は同じ。

しかし時間の"質"は全然変わってきます。

自己憐憫を掴んでいる人は、

色々なことが"痛み"でなくとも"痛み"として受け取ってしまいます。

どうせ旅に出たのなら？

考えれば、答えはシンプルなのです。



いつも有難うございます。

自己憐憫と思ったら、アンフィニへ！

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ご予約は052-253-5040まで！

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