現実を受け入れない癖ありませんか? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「受容」について。

皆さんは、色々なことを受け入れられますか?

頭は固いですか?

 

「人として強くなりたい。」

そう口にしたり、思ったりすることがあります。

 

でも、それってどういうことでしょう?

 

「強くなりたい」という考えで、

間違った方向に行く場合があります。

それは…。

 

頑なになることです。

強くなりたい→勝たなければならない→"他者の意見を取り入れる=負け"

結果として、頑なになってしまうのです。

 

そういうときは、

他者からのアドバイスがどれだけ心あるものであったとしても、

"攻撃"にしか感じられません。

では、根本的に、

"人として強い"ということを見直さなければいけません。

どういうことだと皆さんは思いますか?

 

生きる強さというのは"適応力"です。

ということは、頑なになればなるほど"弱く"なるのです。

強くなる為に必要なのは「受容」、受け入れ対応するチカラということです。

 

トルストイの「イワンのバカ」ほどになると極端ですが、

受け入れる力がある人は、殆ど悩むことがありません

ある意味、理性的なのです。

 

私たちは現実を生きています。

現実を受け入れられるチカラは、

生きる強さなのです。虹



いつも有難うございます。

実は頑固な人はアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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