人生を停滞させる4つのポイント | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「人間」について。

皆さんは、人といるのが好きですか?

それとも面倒ですか?

 

人と人がわかり合うというのは、

とても難しいことです。

 

誰もが懸命に生きていて、

私のほうが正しい、そっちは間違っている。

そして関わりを面倒と感じます。

 

人生を停滞させてしまう4つの要素があります。

それは…。

 

自己憐憫…「私、こんなに頑張っているのに…!」と悲劇の主人公になってしまう。


責任転換…自分のせいじゃない!相手が悪い!と我を省みない。


依存心…どうして〇〇してくれないの!?という気持ち。怒りもまたその一つ。


ある意味余裕…余裕が無ければ貪欲に何かを掴む。余裕があれば我執を掴む。

こういった要素を持ったとき、

人はネガティブになり、前に進めません。

事は過ぎ去ったとしても、同じところで転ぶでしょう。

 

「成長」が必要なのです。

 

そして、人はひとりでは生きてゆけません。

これはきれいごとではなく、他者がいなければ成長できないのです。

 

人が煩わしいと感じたとき、

自分が先の4つの要素に手を出していないか?

自分を客観視してみましょう。虹



いつも有難うございます。

4つのどれかを掴んでいる人はアンフィニへ!

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ご予約は052-253-5040まで!

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