【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「人間」について。
皆さんは、人といるのが好きですか?
それとも面倒ですか?
人と人がわかり合うというのは、
とても難しいことです。
誰もが懸命に生きていて、
私のほうが正しい、そっちは間違っている。
そして関わりを面倒と感じます。
人生を停滞させてしまう4つの要素があります。
それは…。
①自己憐憫…「私、こんなに頑張っているのに…!」と悲劇の主人公になってしまう。
②責任転換…自分のせいじゃない!相手が悪い!と我を省みない。
③依存心…どうして〇〇してくれないの!?という気持ち。怒りもまたその一つ。
④ある意味余裕…余裕が無ければ貪欲に何かを掴む。余裕があれば我執を掴む。
こういった要素を持ったとき、
人はネガティブになり、前に進めません。
事は過ぎ去ったとしても、同じところで転ぶでしょう。
「成長」が必要なのです。
そして、人はひとりでは生きてゆけません。
これはきれいごとではなく、他者がいなければ成長できないのです。
人が煩わしいと感じたとき、
自分が先の4つの要素に手を出していないか?
自分を客観視してみましょう。![]()
いつも有難うございます。

4つのどれかを掴んでいる人はアンフィニへ!
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ご予約は052-253-5040まで!
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