自律することと自立することの違い

さて、今回は「自律」について。

皆さんは、自立と自立の違いを

考えて使い分けていますか？

【自律】

他からの支配・制約などを受けずに、

自分自身で立てた規範に従って行動すること。

【自立】

自分以外のものの助けなしで、または支配を受けずに、

自分自身の力で物事をやって行くこと。

何が違うの？

と、分かりにくく思うかもしれません。

心理学や哲学では、

よく"自律的な生き方"を推奨されています。

まず、【自立】のほうの意味は、

生活や経済活動の意味合いが強いのかなと思います。

では【自律】はどうかというと、

"生き方"のことを指しています。

シンプルに言えば、"自分で引き受けているかどうか"です。

□自分が自分の最大の決定権を持っていることに気づいている。

□うまくいかないことを他者や環境のせいにしない。

□自分の利のために他者を操作しようとしない。

□自分に責任を持つ

□今、ココを生きる

こういったことが、「自律的な生き方」なのではないでしょうか。

人と人の間で生きる術とでも言いましょうか。

自律的な生き方は、不満は少なく能動的で、

経験をちゃんと積み重ねて、豊かに生きる方法とも言えます。

皆さんは自律的に生きていますか？。

いつも有難うございます。

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