相手の言葉を受け入れるために

さて、今回は「自己受容」についてです。

皆さんは、どんな自分であることを

目指して生きてきましたか？

私たちは、生きる過程で、

"生き癖"というものを抱えます。

自分は人からの「言葉」を受け入れられない人。

そういった人は、自分に関しての"盲点"が、

どんどん増えていってしまいます。

例えば、"強い自分でなければならない！"という生き癖は、

他者の存在が、戦いや競争になりやすく、

相手の言葉は、受け入れてしまうと"負け"のように感じます。

心理学で、ジョハリの窓というものがありますが、

自己理解については…

・自分が知っている自分

・他者が知っている自分

というものがあります。

他者だけが知っている自分というのは、

"盲点"なのです。

"盲点"は受け入れたなら成長につながります。

相手の言葉を受け入れるためには、

「尊敬」の念が必要です。

人に何を言われても、自分を受け入れることができないとき、

他者を尊敬できていないのかもしれません。

いつも有難うございます。

他者の脳みそが沢山あるほどに。。。

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