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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「誕生日」についてです。
皆さんは、誕生日をどう感じていますか？
年齢を重ねると、なかなか喜べない人もいますよねｗ
当たり前のことかもしれませんが、
自分という人間が、この世に生まれてくるというのは、
とても奇跡的で大変なことです。
その奇跡は喜ばしいことです。
ただ、この世には幸せなことばかりではありません。
生まれて生きることによって、
色々な苦しみや、困難、悲しさもセットで存在します。
嫌いな人と出会ったり、
大好きな人と別れたり、
自分の行動や判断を後悔したり、
思い通りにないことに憤りを感じたり、
誤解や逆恨みをされたり、
体調を崩して不安になったり、
大切な人を失ったり、
積み重なったことで自信を無くしたり、、
素直になれなかったり…。
人生というものは、
本当に毎年、毎年、飽きることなく、
色々な経験をさせてくれるものです。
自分の年齢の年数、私たちは頑張って生きているのです。
今年はイマイチだったなー…
なんて思ったとしても、一年間を"生ききった"ことは、
当たり前ですか？とんでもないすごいことなんです。
365日、積み重ね、一年積み重ねた今日は、
自分の中にそれだけの"経験"という宝ができたのです。
当たり前のようで、当たり前じゃない毎日ですよね。
「当たり前」の反対は「感謝」です。
自分の生きた日々や関わった人々に感謝をし、
この誕生日という日に、
自分自身に色々な意味のプレゼントもできます。
…という私も、6/26という今日、
誕生日を迎えられて、感謝の念でいっぱいです
日々是好日。
いつも有難うございます。
ブログを読んで下さる皆さん有難うございます。
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