苦しみの仕組みについては? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「理解」についてです。

皆さんは、日々何について知ろうとしていますか?

知ろうとする暇さえないですか?

 

人脈の作り方。

効率の良い仕事の仕方。

上手な資産運用。

モテるための方法。

 

色々な情報が溢れていて、

何を"知る"のか、私たちは選ぶことができます。

 

では、"苦しみ"の仕組みについてはどうですか?

どのように生きたとしても、多くの他者からどう見られても、

私たちは、何らかの"苦しみ"からは逃れられません。

 

"苦しみ"というものの正体を知ることで、

少しずつ変わることが無いですか?

 

例えば、若いときは恋愛すると無我夢中に気持ちをぶつけ、

浮き沈みが激しく、失恋がこの世の終わりのようだったのが、

いつの間にか、折り合いをつけれるようになったり。

 

昔は物欲が高くて、

似合うかどうかではなく、ブランド物を買い漁っていたのに、

シンプルな生き方になったりとか。

 

それは、経験から何らか"苦しみ"に対して、

意識的にも無意識的にも"知った"からではないでしょうか?

つまり、"苦しみ"に対して、

人はもっと"知る"ことをしたならば、

エネルギーを前に向けることができます

 

カウンセリングもその仕組みの一つです。

訪れる方は、失望、落胆、混乱、苦悩をもっています。

しかし、帰りには現実的な"希望"を持って帰って頂きます。

 

世界は何も変わらずとも、

苦しみの正体について知ることで、

苦悩は希望に変換できるということなのです。虹



いつも有難うございます。

とても価値のあること。

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